Collagen và Elastin quan trọng với da như thế nào?

Collagen và elastin đóng vai trò như một bộ khung chống đỡ bên dưới da, giúp làn da duy trì sự căng mịn và đàn hồi. Khi bộ khung này suy yếu cũng là lúc làn da của chúng ta xuất hiện các dấu hiệu lão hóa.

Collagen là gì?

Collagen là một loại protein chiếm đến 25% lượng protein của cơ thể. Collagen có dạng sợi, được tìm thấy trong các mô liên kết và có chức năng như một chất “keo dính” giúp kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau.

Ở da, collagen chiếm đến 70% cấu trúc da, tập trung nhiều nhất ở lớp hạ bì và tác dụng của nó là tạo sự săn chắc và căng mịn cho làn da, giúp vết thương mau lành.

Elastin là gì?

Giống như collagen, elastin cũng là một loại protein được tìm thấy trong các mô liên kết, có tác dụng kết nối các tế bào. Tuy nhiên, nếu collagen là những sợi rất mạnh có khả năng chống đỡ giúp làn da luôn căng và chắc, thì elastin là những sợi dẻo dai được ví như chất “cao su” giúp làn da có độ đàn hồi.

Sự thay đổi của collagen và elastin theo thời gian?

Tuy rằng collagen và elastin có thể được cơ thể tổng hợp một cách dễ dàng nhưng theo tuổi tác, chúng sẽ bị suy yếu và giảm số lượng. Theo nghiên cứu thì kể từ năm 25 tuổi, mỗi năm làn da mất đi 1 – 1.5% lượng collagen và sự mất mát này tăng lên theo thời gian: năm 30 tuổi mất 15%, 40 tuổi mất 30% và đến 50 tuổi thì da mất đến 45% lượng collagen.

Đặc biệt, protein dạng sợi và elastin càng bị hủy hoại nhanh hơn nếu làn da phải thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và bụi khói ô nhiễm. Kết quả nghiên cứu cho thấy có đến 90% nguyên nhân của lão hóa da là do ánh nắng mặt trời và chỉ có 10% là do các yếu tố bên trong cơ thể.

Khi các sợi collagen và elastin bên dưới da suy giảm về cả số lượng và chất lượng, đồng nghĩa với bộ khung của da suy yếu dần, khả năng chống đỡ kém thì đó cũng là lúc làn da xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sự chùng nhão, và nặng hơn nữa là các nếp gấp và sự chảy xệ.

Có thể bổ sung protein dạng sợi và elastin thông qua mỹ phẩm không?

Ngành công nghiệp mỹ phẩm cho rằng có thể bổ sung collagen và elastin cho làn da thông qua các loại kem, với mong muốn chúng sẽ được hấp thu và trở thành một phần của da. Tuy nhiên, về phương diện hóa học, collagen và elastin có cấu trúc phân tử rất lớn nên không thể thấm qua da. Vì vậy, có thể nói các loại kem được cho là chứa collagen và elastin hầu như chỉ có tác dụng dưỡng ẩm.

Bên cạnh đó, sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung collagen cũng là lựa chọn của nhiều chị em phụ nữ nhưng hiệu quả thường rất chậm và hạn chế vì còn tùy thuộc vào cơ chế hấp thụ và thói quen sinh hoạt của mỗi người.