Bí quyết giảm mỡ bụng sau sinh 1 tuần dành cho các momy

Được làm mẹ là thiên chức của người phụ nữ. Tuy nhiên, việc mang nặng đẻ đau trong thời gian thai kỳ và những vết rặn, mỡ bụng tồn lại sau khi sinh khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy vô cùng lo lắng. Thậm chí, nhiều người còn nhận được câu hỏi: “Chị sinh chưa?”.

Nguyên nhân là do mỡ bụng tồn tại khiến cân nặng của họ chẳng xuống mà bụng vẫn to. Dưới đây là bí quyết gợi ý cho các mẹ có thể giảm mỡ bụng sau sinh 1 tuần.

Rượu gừng, nghệ cóthể làm giảm mỡ bụng

Massage bằng rượu gừng, nghệ để giảm mỡ vùng bụng.
Massage bằng rượu gừng, nghệ để giảm mỡ vùng bụng.

Sử dụng rượu gừng, nghệ để massage da bụng sau sinh là một trong những phương pháp giúp giảm mỡ sau sinh hiệu quả được nhiều chị em sử dụng. Chất gingerol có trong tinh dầu gừng sẽ làm nóng vùng bụng, giúp tiêu mỡ cục bộ vùng bụng của chị em. Đồng thời, nghệ sẽ giúp tái tạo làn da, da bụng bớt nhăn nheo.

Cách này cũng rất đơn giản. Chỉ cần chuẩn bị 1 hũ thủy tinh 5 lít, 1kg gừng, nghệ, rượu trắng. Cho hỗn hợp vào trộn chung. Sau 2 tháng, rượu gừng nghệ ngâm sẽ có màu vàng sáng và bạn có thể bắt đầu sử dụng.

(Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng)

Chườm bụng bằng ngải cứu

Bạn cần chuẩn bị ngải cứu, khăn bông, bếp than tổ ong, 1 dải vải thô. Đem hết hỗn hợp này nung nóng rồi đặt 1 chiếc khăn khác lên trên để phủ. Làm như vậy liên tục trong vòng 1 giờ.

meo-giam-mo-sau-sinh-1-tuan
Chườm bụng bằng ngải cứu

Sau khi đắp xong, bạn cần quấn quanh bụng, nếu chặt sẽ càng tốt.  Ngoài cách làm này, chị em có thể áp dụng cách đơn giản hơn đó là mua ngải cứu về, rang vàng rồi trộm thêm với muối, chườm bụng khoảng 20 – 30 phút. Nếu áp dụng hằng ngày sẽ giúp giảm mỡ bụng sau 1 tuần.

(Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng)

Tập bài tập giảm mỡ bụng sau sinh 1 tuần kết hợp với ăn uống điều độ

Sau khi sinh, bạn không nên vận động quá mạnh hay tập những bài tập quá sức. Do đó, chỉ với động tác đơn giản là bạn có thể giảm mỡ bụng sau sinh 1 tuần rõ rệt.

Các mẹ nên sử dụng các loại thực phẩm rau xanh, trái cây. Bạn cũng không nên ăn quá nhiều. Ăn vừa đủ no và có thể chia nhỏ bữa ăn hàng ngày, để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng.

(Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng)

Sử dụng phương pháp điều trị từ trung tâm thẩm mỹ CosMedical Clinic

Ngoài các phương pháp trên, tại Trung tâm thẩm mỹ CosMedical Clinic có thiết bị giảm mỡ thông minh sử dụng công nghệ Quang D’Oxy giúp bạn giảm mỡ thừa, cơ thể thon gọn.

giam-mo-bung-sau-sinh-hieu-qua-nhat
Công nghệ Quang D’Oxy giúp bạn giảm mỡ thừa

Quang D’Oxy kết hợp giữa sóng siêu âm cường độ cao và nhiệt ánh sáng quang laser để truyền dẫn oxy vào tế bào lipid, làm mềm và đốt cháy trực tiếp, giải phóng năng lượng của tế bào lipid. Từ đó tiêu hủy lipid và bài tiết chúng ra ngoài một cách an toàn mà không cần phẫu thuật, không gây đau rát cho người điều trị.

(Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng)

Quy trình điều trị giảm béo với CN Quang D’Oxy

Bước 1: Bác sĩ thăm khám và xác định vị trí mỡ cần giảm, đo lượng mỡ trước khi thực hiện

Bước 2: Bác sĩ tiến hành chuẩn bị da

Bước 3: Thực hiện giảm mỡ bằng công nghệ Quang D’Oxy

Bước 4: Kiểm tra lượng mỡ vị trí vừa thực hiện, lấy số đo sau giảm mỡ, so sánh hiệu quả so với trước đó.

>> Xem thêm: Giải pháp siêu giảm mỡ hiệu quả nhất hiện nay 

——–

Trung tâm thẩm mỹ CosMedical Clinic cam kết sử dụng công nghệ cao trong liệu trình điều trị chăm sóc da. Các bài tư vấn tin thẩm mỹ và các bài dịch vụ được phổ biến tại website CosMedical Clinic chỉ mang tính chất tham khảo. Kết quả điều trị phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người.

Trung tâm thẩm mỹ công nghệ cao CosMedical Clinic

• Cơ sở 1: Lầu 11, 538 Cách Mạng Tháng 8, P.11, Q.3, TPHCM
• Cơ sở 2: 111 Điện Biên Phủ, P. Đa Kao, Q.1, TPHCM
• Cơ sở 3: 285 Xã Đàn, P. Nam Đồng, Đống Đa, Hà Nội

Điện thoại tư vấn và đặt lịch hẹn (có zalo): 096 983 0686