Chỉ với rượu và gừng, bạn đã có ngay phương thuốc giúp đánh tan mỡ bụng không tốn kém , đặc biệt hỗn hợp này rất có tác dụng với chị em sau sinh. Bài viết sau sẽ hướng dẫn cách làm rượu gừng giúp bạn giảm mỡ hiệu quả nhất.
Bụng mỡ trông rất kém thẩm mỹ, đặc biệt đối với chị em sau sinh, quá trình sinh nở làm mất đi vóc dáng, trong khi đang trong quá trình cho con bú không thể áp dụng chế độ ăn kiêng như mong muốn. Bạn yên tâm, bí quyết từ rượu gừng giúp bạn giảm mỡ rất hiệu quả, lại an toàn cho mẹ và bé.
Rượu gừng giúp bạn giảm mỡ như thế nào?
Gừng có chứa gingerol khá cao, có tác dụng giảm cholesterol trong cơ thể và có khả năng làm tăng độ PH của dạ dày. Hơn nữa, tính nóng của gừng kết hợp với rượu sẽ tạo ra nhiệt lượng, có thể đốt cháy đi lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể nhanh chóng.
Cụ thể, khi bạn mát xa bằng rượu gừng vào vùng mỡ thừa dưới da có tác dụng thúc đẩy quá trình phân huỷ mỡ thừa của cơ thể nhanh gấp 4 lần bình thường. Đây được coi là cách giảm cân tương đối nhẹ nhàng nhưng hiệu quả mang lại thì rất tốt.
Dưới đây, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách làm rượu gừng giúp bạn giảm mỡ đúng cách Cách làm rượu gừng giúp bạn giảm mỡ bụng
Nguyên liệu:
- 1 kg gừng tươi
- 1 lít rượu trắng
Thực hiện:
- Gừng rửa sạch, gọt vỏ, giã nhuyễn và đem ngâm với rượu trắng
- Đậy kín hỗn hợp rượu gừng, sau 1 tháng bạn có thể dùng được.
Sử dụng:
- Bạn đeo găng tay nilong, dùng hỗn hợp mát xa 15 – 20 phút thì lấy khăn ướt lau sạch.
- Làm 2-3 lần/ tuần, bạn nhớ lau sạch vì gừng nóng có thể gây nổi mụn. Nếu muốn giảm cân nhanh hơn bạn giã gừng tươi chắt lấy nước cốt, xoa lên vùng cần giảm béo trước khi tắm là được.
Thêm nghệ vào rượu gừng giúp bạn giảm mỡ, vừa làm đẹp da
Rượu ngâm gừng nghệ, giúp bạn vừa giảm mỡ, vừa làm đẹp da
Bạn cũng có thể kết hợp gừng, nghệ cùng với rượu để vừa giảm béo, vừa làm đẹp da. Công thức này cũng được nhiều chị em phụ nữ sau sinh áp dụng rất thành công. Bạn làm hỗn hợp này như sau
Nguyên liệu:
- 1 hũ thuỷ tinh 5 lít
- 1 kg nghệ
- 1 kg gừng
- 3-4 lít rượu trắng.
Cách làm:
- Gừng, nghệ rửa sach, cạo vỏ bên ngoài, sau đó đập giã hoặc xay nhỏ. Tiếp đó, cho gừng và nghệ đã giã vào hũ, đổ rượu trắng vào trong ( sao cho ngập khoảng 3cm)
- Đậy kín hũ thuỷ tinh và hạ thổ hoặc để ở chỗ thoáng mát, tránh tình trạng hỗn hợp rượu hư hỏng, lên bọt hay nước chuyển màu. Khoảng 2 tháng bạn có thể dùng được.
Sử dụng:
Bạn đổ rượu ra 1 bát, dùng miếng bông hoặc chiếc khăn mỏng thấm rượu và thoa lên vùng bụng, kết hợp với động tác mát xa bụng. Bạn nhớ đeo găng tay nilong hoặc tốt nhất mặc 1 bộ đồ dài đã cũ để không làm hỏng quần áo đang mặc.
Kiên trì sử dụng rượu gừng hoặc rượu nghệ gừng, trong vòng 1 tháng, bạn sẽ cảm nhận vòng bụng giảm đáng kể, mỡ thừa tan biến. Nếu những vùng khác như đùi, cánh tay, chân.. cũng nhiều mỡ thừa, bạn cũng có thể bôi hỗn hợp lên vùng đó để giảm mỡ.
Lưu ý quan trọng
Bạn nên chú ý chọn gừng, nghệ Việt nam để đảm bảo an toàn, vì các loại gừng Trung Quốc thường bán tràn lan, nhưng phun nhiều thuốc, khi sử dụng có thể gặp tình trạng hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn và thậm chí ngưng thở.
Tình trạng rượu giả cũng đang phổ biến tràn lan, tốt nhất chị em nên tự làm rượu gừng giúp bạn giảm mỡ an toàn hơn, không lo tác dụng phụ không mong muốn.
Bên cạnh phương pháp rượu gừng giúp bạn giảm mỡ, bạn có thể tìm hiểu thêm công nghệ giảm mỡ bụng nhanh chóng từ Quang D’oxy, giúp bạn giảm từ 3-5cm sau liệu trình đầu tiên, tuỳ theo cơ địa mỗi người. Thời gian điều trị chỉ mất 60 phút, hoàn toàn không phẫu thuật, không đau, không nghĩ dưỡng và rất an toàn.
Bạn có thể đến trực tiếp Trung Tâm Thẩm mỹ Công nghệ Cao Cosmedical Clinic hoặc liên hệ hotline 0969 830 686 để được tư vấn cụ thể hơn.
Đọc thêm:
Bí quyết giảm mỡ bụng bẳng muối
Giảm mỡ bụng sau khi sinh phương pháp dân gian
Áp dụng phương pháp đi bộ giảm mở bụng
Chia sẻ bài tập aerobic giúp giảm mỡ bụng
