Từ vòng eo son rỗi thành eo “bánh mì” sau khi sinh là điều hết sức bình thường mà hầu hết chị em phụ nữ sau sinh đều mắc phải. Một là chấp nhận “sống chung” với mỡ bụng, hai là nỗ lực giảm cân. Nếu thuộc top 2, đừng quên những Mẹo hay giảm béo vùng bụng sau khi sinh trong bài viết này.
Trong quá trình mang thai và cho con bú, cơ thể phụ nữ cần được nạp một lượng lớn năng lượng bao gồm chất béo, đạm, các vitamin và khoáng chất giá trị cho mẹ và bé. Trong khi năng lượng nạp nhiều nhưng cơ thể lại khó vận động do đó lượng mỡ được tích tụ từ ngày này tháng khác, cuối cùng sau sinh phụ nữ rơi vào tình trạng béo bụng, kích thước cơ thể sồ sề. Áp dụng những mẹo đơn giản này để thấy hiệu quả giảm béo vùng bụng sau khi sinh.
Muôn vàn mẹo hay giảm béo vùng bụng từ thiên nhiên
Từ “thời ông bà” đã dùng ngay những nguyên liệu thiên nhiên để giảm béo bụng an toàn. Trong số đó, phải nhắc đến số 1 là mẹo chườm muối, tiếp đến là dùng ngải cứu, bí đao hay bột quế.
Công thức với muối: chỉ mất 2 phút để rang cho muối nóng lên, sau đó thêm 10 -15 phút chườm muối lên vùng bụng. Độ nóng của muối phần nào làm nóng da tan mỡ bụng, làm săn chắc da bụng sau sinh.
Công thức với ngải cứu: Tầm 5 phút để xao vàng lá ngải cứu và rang muối, gừng, sau đó trộn đều làm một và chườm lên vùng bụng. Mẹo này cách làm và hiệu quả tương tự như khi chườm muối chay.
Công thức với bí đao: Hàn lượng vitamin E, C, A và các khoáng chất có trong bí đao chính là nguồn dưỡng chất tuyệt vời có tác dụng làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân thành công. Rất đơn giản, mỗi ngày dành vài phút để lựa chọn những quả bí đao xanh tươi nhất, sau đó xay sinh tố uống. Hoặc đơn giản hơn nữa là luộc bí đao ăn mỗi ngày.
3 trong số nhiều cách giảm vòng eo hiệu quả này được chị em phụ nữ áp dụng nhiều và mang lại những hiệu quả tích cực. Vừa an toàn cho da lại có thể giảm cân với chi phí tiết kiệm, những cách giảm cân này xứng đáng được gọi là “thần dược” tiền không mất và tật không mang.
Giảm béo bụng sau sinh bằng laser tại CosMedical Clinic
Với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, các thiết bị, máy móc ra đời nhằm đáp ứng nhu cầu làm đẹp của chị em. Trong đó, công nghệ giảm mỡ bằng laser được xem là bước đột phá lớn trong ngành thẩm mỹ làm đẹp, nhất là với Quang D’Oxy – Xero Lipo độc quyền tại Cosmedical Clinic.
Điểm khác biệt của công nghệ Quang D’Oxy chính là các năng lượng sóng của laser có khả năng xuyên qua lớp da và làm nóng trực tiếp lên các mô mỡ, từ đó giải phóng các tế bào mô đích một cách nhanh chóng mà không gây hiện tượng mệt mỏi như ăn kiêng hay tập luyện vất vả. Đây quả là giải pháp giảm béo an toàn và cho hiệu quả lâu dài.
Tuy nhiên, đối với phụ nữ sau khi sinh nếu có nhu cầu giảm béo bằng công nghệ độc quyền này thì sau 6 tháng mới tiến hành giảm béo nhằm đảm bảo sức khỏe tốt nhất. Hoặc trực tiếp để bác sĩ thăm khám và tư vấn kiểm tra có đảm bảo điều kiện giảm mỡ bằng laser không?
