March 13, 2024

Giảm cân sau Tết: Làm cách nào?

Giảm cân sau Tết hiệu quả: Làm cách nào? Thực tế cho thấy, sau thời gian nghỉ tết dài ngày thì hầu hết các chị em […]
March 13, 2024

Giảm béo không khó – chỉ lo không đúng phương pháp

Giảm béo không khó – Thật sao? Từ lâu, giảm béo đã trở thành 1 trào lưu làm đẹp thu hút sự quan tâm của đông […]
March 13, 2024

Chỉ số bmi, nguyên nhân, tác hại của bệnh thừa cân béo phì

Thừa cân béo phì được coi là căn bệnh mãn tính, nó không chỉ làm ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn gây ảnh hưởng nghiêm […]
March 13, 2024

Cách nào loại bỏ mỡ thừa nhanh mà không cần phải ăn kiêng?

Mỡ thừa là nguyên nhân chính gây nên tình trạng tăng cân, béo phì ở nhiều người hiện nay. Khi gặp phải tình trạng này, bất kỳ […]
March 13, 2024

Các bài tập giảm mỡ bụng

Dù bạn tập thể dục để giảm mỡ bụng hay để giảm cân, thì bạn hãy luôn nhớ rằng chế độ ăn quyết định đến 70% thành quả […]
March 13, 2024

Bí quyết giảm béo nhanh khiến mỡ thừa phải “đầu hàng” ngay lập tức

Bí quyết giảm béo nhanh thực sự không hề đơn giản, nó đòi hỏi bạn phải có khả năng kiểm soát chặt chẽ sự thay đổi […]
October 5, 2023

Lắc vòng giảm eo có hiệu quả không?

Theo nhiều nghiên cứu, lắc vòng giảm eo được đánh giá là cách giúp bạn tiêu hao rất nhiều calo, làm tan mỡ bụng. Nhưng với điều kiện […]
September 29, 2023
giam-mo-bung-sau-sinh-bang-phuong-phap-dan-gian

Giảm mỡ bụng sau sinh với phương pháp dân gian

Để giảm mỡ bụng sau khi sinh mọi người sẽ nghĩ ngay đến việc tập các bài thể dục cực nhọc hoặc đi hút mỡ… Thật ra, có […]
September 27, 2023
an-buoi-giam-can

Ăn bưởi để giảm cân có hiệu quả không?

Bưởi sẽ cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C dồi dào. Thành phần vitamin này không chỉ giúp tăng cường sức để kháng cho […]