Vòng 2 nhăn nheo, chảy xệ là tình trạng thường thấy ở chị em phụ nữ sau sinh. Đây là một hiện tượng hết sức bình thường ở bất kì người mẹ “bỉm sữa” nào. Để khắc phục tình trạng này, các chuyên gia đã đưa ra một số lưu ý, nhằm giúp cho các chị em an tâm hơn trong việc khắc phục khuyết điểm, tìm lại vóc dáng săn chắc như “thời con gái”.
Cẩn trọng việc giảm cân
Bạn có biết rằng giảm cân đột ngột chính là một trong những nguyên nhân chính khiến da bụng của mẹ bỉm sữa trở nên nhăn nhúm và chùn nhão hơn. Việc giảm cân sau sinh là cần thiết, tuy nhiên bạn cần phải giảm một cách khoa học, không nên đột ngột dẫn đến tình trạng da đàn hồi kém.
Chú ý bổ sung thực phẩm phù hợp cho quá trình giảm cân
Để khắc phục tình trạng da bụng chảy xệ, nhăn nheo, trước hết chị em phải chọn những thực phẩm bổ sung năng lượng cơ thể thích hợp, nhằm cung cấp đủ calo, mà không gây béo phì. Hãy lựa chọn các loại sữa ít chất béo để bổ sung dưỡng chất, đồng thời tránh các món chiên, xào, nhiều dầu mỡ. Ngoài ra, hãy chia bữa ăn theo nhiều bữa nhỏ để tránh tình trạng tích trữ mỡ thừa.
Uống nhiều nước
Đối với phụ nữ sau sinh, việc bổ sung đủ lượng nước cho cơ thể rất quan trọng. Không chỉ giảm cân, thải độc, mà còn giúp da được khoẻ mạnh, săn chắc, mịn màng hơn. Bạn không nên chỉ uống nước khi cảm thấy khát, cứ sau 2 giờ hãy bổ sung nước một lần, uống trung bình từ 2-3 lít nước mỗi ngày nhé.
Nuôi con bằng sữa mẹ
Trong nhiều nghiên cứu gần đây chứng minh, nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp bạn giảm cân tốt hơn. Do đó, hãy cho con bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu để con luôn khoẻ mà mẹ cũng được giảm trọng lượng cơ thể.
Nuôi con bằng sữa mẹ cũng là một cách giảm cân tốt
Massage với rượu gừng
Một trong những cách khắc phục tình trạng da bụng chảy xệ, nhăn nheo sau sinh, được đông đảo chị em phụ nữ hiện nay áp dụng đó là sử dụng rượu gừng để massage. Gừng vốn có tính nóng lại chứa nhiều chất chống oxy hoá, nên có tác dụng tăng độ P/H trong dạ dày. Khi gừng được ngâm với rượu sẽ giúp giảm mỡ, đốt cháy năng lượng, đồng thời điều trị rạn và làm săn chắc da hiệu quả.
Giảm béo bằng công nghệ cao
Ngoài những cách ở trên thì bạn cũng có thể tiết kiệm thời gian điều trị, bằng cách lựa chọn công nghệ giảm béo sau sinh SLIMMER LIPO tại CosMedical Clinic.
Ứng dụng công nghệ sóng siêu âm hội tụ cường độ cao kết hợp cùng tia hồng ngoại IR, tác động trực tiếp lên các tế bào mỡ, làm phá hủy những tế bào này một cách từ từ mà không ảnh hưởng đến các mô xung quanh. Sau điều trị, bề dày lớp mỡ giảm đáng kể, cơ thể trở nên thon gọn, nhẹ nhàng hơn.
SLIMMER LIPO – Giảm béo tức thì, nâng cơ săn chắc
Bên cạnh đó, SLIMMER LIPO còn góp phần cải thiện tình trạng mỡ thừa ở nhiều vùng trên cơ thể, khắc phục tình trạng nhăn da, chảy xệ sau sinh, giúp vòng 2 trở nên săn chắc, thon gọn tức thì, mà vẫn đảm bảo an toàn, không gây ảnh hưởng sức khỏe.
Hình ảnh khách hàng thực tế trước và sau khi giảm béo tại CosMedical Clinic
